Blog

Статті соціального та психологічного напряму, підготовлені нашими психологами та фахівцями

📝 Розлади пам’яті

Часто щось забуваєте? Розповідаємо про розлади пам’яті, їхні прояви та випадки, коли варто звернутися до фахівця.

🌀 Розлади свідомості

Що таке розлади свідомості, як вони проявляються та які симптоми потребують негайної уваги? Коротко про основні види та ознаки цих станів.

👁️ Розлади сприйняття

Що таке розлади сприйняття, як вони проявляються та коли незвичні переживання потребують уваги фахівця.

🛡️ Посттравматичний стресовий розлад

Чи завжди наслідки травми помітні одразу? Розповідаємо, що варто знати про ПТСР.

🌧️Депресія

Депресія — це більше, ніж просто смуток. Дізнайтеся, як розпізнати її прояви та чому своєчасна допомога має значення.

🧠 Генералізований тривожний розлад: що важливо знати

Постійне хвилювання – це не завжди просто риса характеру. Розповідаємо, що варто знати про генералізований тривожний розлад.

✅ Чекліст ментального здоров’я на червень

🏁 Червень — час останніх дедлайнів, сесії та змін перед літом. Не забувайте дбати про себе, а допоможе в цьому новий чекліст ментального здоров’я на червень.

🧩 Розлад аутистичного спектра: що важливо знати

Чи справді аутизм виглядає так, як його часто показують у медіа? Розбираємося, що таке РАС, як він проявляється та чому важливо відмовлятися від стереотипів і стигми.

☝️ Розлад дефиціту уваги (РДУГ)

Чи замислювалися ви, що таке РДУГ насправді? Розбираємося, як проявляється цей стан у дітей і дорослих, та чому важливо вчасно звернутися по допомогу.

🌍 Що таке безбар’єрність і чому вона важлива

Розбираємося, як створювати середовище без перешкод та чому це стосується кожного з нас уже сьогодні.

✅ Чекліст ментального здоров’я на травень

Травень нарешті тішить теплом, а це чудовий привід подбати не лише про активний відпочинок, а й про своє ментальне здоров’я разом із новим чеклістом.

👥 Ненасильницьке спілкування

Ненасильницьке спілкування: як говорити про свої потреби без конфліктів, краще розуміти інших та будувати здорові стосунки навіть у складні моменти.

🤔 Чи є штучний інтелект альтернативою психологу?

ШІ як психолог: зручна підтримка чи небезпечна ілюзія допомоги?

👤 Як зрозуміти, що це депресія? Симптоми та поради

Як розпізнати депресію: симптоми, пояснення та перші кроки, якщо вам або близьким потрібна підтримка.

✅ Чекліст ментального здоров’я на квітень

Весняне тепло вже близько — не забудьте подбати про себе разом із чеклістом ментального здоров’я.

🌿 Сексуальна норма та патології

Сексуальне здоров’я – це не лише про фізіологію, а й про близькість, кордони, задоволення та психологічний комфорт. Розбираємося в темі без міфів й осуду.

✅ Чекліст ментального здоров’я на березень

Зима вже позаду, а тепло наближається. Підтримайте себе з чеклістом ментального здоров’я.

✅ Чекліст ментального здоров’я на лютий

Зима непроста — подбай про своє ментальне здоровʼя вже зараз. Спробуй новий чекліст.
Постів більше немає