Blog

Статті соціального та психологічного напряму, підготовлені нашими психологами та фахівцями

✅ Чекліст ментального здоров’я на липень

Літній чекліст ментального здоров'я на липень із простими ідеями для відпочинку, відновлення ресурсу та турботи про себе.

Відповіді психологів: звідки виникає гомофобія?

Чому виникає гомофобія? Розбираємо психологічні та соціальні причини формування упереджень.

😰 Панічний розлад

Що таке панічні атаки та панічний розлад, чому вони виникають, як проявляються та коли варто звернутися по професійну допомогу

📜 Інструкція по виготовленню окопної свічки

Покрокова інструкція з виготовлення окопних свічок.

Проєкт svitinnя

«svitinnя» – волонтерський проєкт КПІ з виготовлення окопних свічок для Сил оборони України.

🚑 Алгоритм xABCDE

Дізнайтеся, як працює алгоритм xABCDE та які дії допомагають врятувати життя до прибуття екстреної медичної допомоги.

🫂Самоушкодження та суїцидальна поведінка: що важливо знати

Що таке самоушкодження та суїцидальна поведінка, які тривожні сигнали варто помітити та чому своєчасна допомога має значення.

📝 Розлади пам’яті

Часто щось забуваєте? Розповідаємо про розлади пам’яті, їхні прояви та випадки, коли варто звернутися до фахівця.

🌀 Розлади свідомості

Що таке розлади свідомості, як вони проявляються та які симптоми потребують негайної уваги? Коротко про основні види та ознаки цих станів.

👁️ Розлади сприйняття

Що таке розлади сприйняття, як вони проявляються та коли незвичні переживання потребують уваги фахівця.

🛡️ Посттравматичний стресовий розлад

Чи завжди наслідки травми помітні одразу? Розповідаємо, що варто знати про ПТСР.

🌧️Депресія

Депресія — це більше, ніж просто смуток. Дізнайтеся, як розпізнати її прояви та чому своєчасна допомога має значення.

🧠 Генералізований тривожний розлад: що важливо знати

Постійне хвилювання – це не завжди просто риса характеру. Розповідаємо, що варто знати про генералізований тривожний розлад.

✅ Чекліст ментального здоров’я на червень

🏁 Червень — час останніх дедлайнів, сесії та змін перед літом. Не забувайте дбати про себе, а допоможе в цьому новий чекліст ментального здоров’я на червень.

🧩 Розлад аутистичного спектра: що важливо знати

Чи справді аутизм виглядає так, як його часто показують у медіа? Розбираємося, що таке РАС, як він проявляється та чому важливо відмовлятися від стереотипів і стигми.

☝️ Розлад дефиціту уваги (РДУГ)

Чи замислювалися ви, що таке РДУГ насправді? Розбираємося, як проявляється цей стан у дітей і дорослих, та чому важливо вчасно звернутися по допомогу.

🌍 Що таке безбар’єрність і чому вона важлива

Розбираємося, як створювати середовище без перешкод та чому це стосується кожного з нас уже сьогодні.

✅ Чекліст ментального здоров’я на травень

Травень нарешті тішить теплом, а це чудовий привід подбати не лише про активний відпочинок, а й про своє ментальне здоров’я разом із новим чеклістом.
Постів більше немає