Переосмислення допомагає налаштуватися на позитив, адаптуватися до ситуації та покращити емоційний стан.
Чому важливо відпочивати, навіть під час війни? Як можна продуктивно використати час на канікулах (у відпустці)? Що можна зробити для переключення? Про це та інше розповість стаття.