🌞 Промені березневого сонця чимдуж вриваються до наших вікон, а залишки прохолоди змінюються весняною свіжістю! А значить – саме час для новенького чек-листа на березень.

Чек-лист ментального здоров'я на березень:
Прогулятися в парку, сквері, набережною тощо
Відчути момент легкості під час переходу на весняний одяг
Зробити будь-яку добру справу
Знайти 5 причин, чому ви пишаєтеся собою в березні
Відвідати якийсь психологічний захід
Написати тому, з ким хочеться поспілкуватися 
Зробити приємну дрібничку для себе

Де нас знайти