В современном ритме жизни, его требованиях и издержках, будь то период перед сессией и во время, который у студента вызывает кошмарный стресс, или это сезонная депрессия с наступлением холодной, бессолнечной зимы, но бывает чрезвычайно тяжело найти выход из жизненного тупика. Начинаешь задумываться, как же избежать и душевной боли, и самой ситуации, и ее потенциального повторения. И зачастую эти мысли заканчиваются глубокой депрессией, что иногда приводит к трагическим последствиям. Люди, чувствуя психологический дискомфорт, не находя смысла жизни, решаются на уход в другой мир. Все жизненные обстоятельства для них не имеют никакой ценности, а смерть несет долгожданную релаксацию. Но выход из тупика жизни всегда можно и нужно найти, мы все в силах сделать это.

Жить в мире людей — это большая ответственность. И не только за себя. Окружение — то есть мы с вами — зачастую бываем слепы и глухи к проблемам наших ближних. Более того, даже когда нам впрямую сообщают об опасности ситуации, мы предпочитаем игнорировать сигналы: ведь так сложно и страшно брать на себя ответственность за чужую жизнь…

И, тем не менее, бывают ситуации, когда от ответственности не уйти никак. Столкнувшись с ситуациями суицидального поведения, непременно уделяйте побольше внимания и предоставьте помощь тем близким людям, для которых есть угроза прибегнуть к самоубийству. Существуют достоверные признаки готовящегося самоубийства, и если вы заметите в поведении близкого человека тревожные моменты — не будьте равнодушными, будьте готовы прийти на помощь, ведь истинной причиной самоубийств есть послание «Обратите, наконец, внимание, на то, как мне плохо, помогите мне!».

К чему же можно призвать, чтобы вытащить человека из пучины отчаяния? Просто напомните отчаявшемуся несколько важных и дорогих моментов из его жизни:

— о глубокой эмоциональной привязанности к родным и близким;

— об инстинкте самосохранения — боязни причинения себе физического вреда, боли;

— поищите ситуации и людей, в которых и для которых этот человек действительно нужен и любим,

— о наличии нереализованных пока творческих, семейных, профессиональных планов и замыслов, наличии значимых и еще не достигнутых жизненных ценностей и целей.

Все это может выступить сдерживающими факторами, и даже стать «точками возврата».

Ищите суть жизни, ее смысл, их можно найти при любых обстоятельствах. Увидеть, а еще лучше создать что-то новое — крайне важно для тех, кто решил свести счеты с жизнью.

Конечно, человеку, пережившему попытку самоубийства и даже находящемуся во власти пока лишь настроений и замыслов, необходима профессиональная помощь, которую можно получить на консультации у психолога в социальных службах города. Но и повседневное участие неравнодушных и внимательных людей может оказать ему неоценимую услугу.

Если Вы чувствуете желание и потребность в консультации психолога, обращайтесь в Студенческую социальную службу НТУУ «КПИ» по тел.: (044) 406−80−45.

Также Вы можете обратиться в психологические центры по контактам:

1. Главный военно-медицинский клинический центр «Главный Военный Клинический Госпиталь»

Адрес: город Киев, ул. Госпитальная, 18

Телефон: (067) 548−16−06

(095) 821−24−91

2. Научно-медицинский центр «НоуХауМед»

Адрес: город Киев, ул. Маршала Тимошенко, 21

Телефон: (044) 233−50−40

(044) 581−61−50

(044) 581−61−49

(044) 599−15−03

(050) 311−39−05

(063) 831−50−80

(067) 231−30−91

(095) 281−88−71

3. Компания «Пульс»

Адрес: город Киев, ул. Анны Ахматовой, 11

Телефон: (067) 258−33−59

(067) 258−33−59

4. "Выдубицкий восстановительный центр"

Адрес: город Киев, ул. Выдубицкая, 40

Телефон: (044) 537−20−22

5. Психолог Алла Чайковская

Адрес: город Киев, ул. Университетская, 14

Телефон: (044) 232−69−49

(063) 246−98−58

6. Психологический центр «Ноу-Хау»

Адрес: город Киев, ул. Овручская, 21

Телефон: (044) 213−36−48

7. Психологический центр организационного и личностного развития «Ника»

Адрес: город Киев, ул. Лютеранская, 6б, оф. 36

Телефон: (044) 230−94−47

(044) 229−43−08

8. Психологический центр «Пирус»

Адрес: город Киев, ул. Гмыри, ½

Телефон: (044) 209−38−08

9. Психологический центр «Путь»

Адрес: город Киев, просп. Павла Тычины, 20, офіс 329

Телефон: (093) 623−00−92

10. Психолог-страхотерапевт «Валентина Паробий»

Адрес: город Киев, ул. Раисы Окипной, 4

Телефон: (096) 541−35−11

11. Психотерапевт Пономарева Виктория Константиновна

Адрес: город Киев, ул. Ивана Федорова, 1

Телефон: (050) 411−71−99

12. Семейный психолог Инна Кононова

Адрес: город Киев, ул. Петра Сагайдачного, 8

Телефон: (063) 255−86−82

13. Центр креативной психологии «Выход есть»

Адрес: город Киев, наб. Днепровская, 21

Телефон: (044) 229−09−99